蕃茄的營養,生吃還是熟吃好? | 蔬菜好營養
![蕃茄的營養,生吃還是熟吃好?](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
根據美國農業部(UnitedStatesDepartmentofAgriculture,USDA)的營養資料顯示,每100克的生蕃茄含有18卡路里和只有0.2克的脂肪,熱量比起一個中型蘋果更要低。蕃茄中 ...
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蕃茄的營養成分 | 蔬菜好營養
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番茄 | 蔬菜好營養
營養豐富的番茄 | 蔬菜好營養
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小番茄平均值(紅色系)亞麻油酸(18:2)含量多少?
小番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,亞麻油酸(1...
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大番茄平均值(紅色系)視網醇含量多少?
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牛番茄維生素K2(MK-7)含量多少?
牛番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家整...
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粉柿番茄芥子酸(22:1)含量多少?
粉柿番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果(粉柿仔),芥子酸(22:1)有多少呢?本篇...
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小番茄平均值(紅色系)飽和脂肪含量多少?
小番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,飽和脂肪有...
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黑柿番茄鉀含量多少?
黑柿番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,鉀有多少呢?本篇為大家整理黑柿番茄...
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大番茄平均值(綠色系)菸鹼素含量多少?
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土植青江菜(4月取樣)廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
土植青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整理...
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黑柿番茄錳含量多少?
黑柿番茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,錳有多少呢?本篇為大家整理黑柿番茄...
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橙蕃茄異白胺酸(Ile)含量多少?
橙蕃茄俗稱:柑(甘)仔蜜,草(番,西紅,六月)柿,臭柿仔,小金瓜,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整...
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大番茄平均值(紅色系)麥芽糖含量多少?
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長茄子維生素B2含量多少?
長茄子俗稱:茄,茄仔,紅皮菜,紅茄(菜),紅茄仔,落蘇,崑崙瓜,紫瓜,酪酥,小蓏,長茄,維生素B2有多少呢?本篇為大家整理長茄子維...
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黃番茄絲胺酸(Ser)含量多少?
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大番茄平均值(綠色系)脂肪酸P總量含量多少?
大番茄平均值(綠色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,脂肪酸P總...
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甜椒平均值(青皮)十七酸(17:0)含量多少?
甜椒平均值(青皮)俗稱:青椒,(甜)番椒,青辣椒,大同仔,番羌仔,燈籠椒,生番薑,獅子椒,甘椒,生椒,十七酸(17:0)有多少呢?本篇...