吃竹筍纖維多能防便秘? 少做一件事反而更「不通」 | 蔬菜好營養
2021年6月26日—劉怡里提醒,老年人與腎臟病友在食用竹筍時,應該多多注意使用份量及烹調方式。年紀一大,腸胃蠕動能力變差,吃了太多竹筍,可能導致腸道阻塞,建議一餐吃 ...
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當季筍子高纖又通便但沒熟就吃小心中毒窒息...... | 蔬菜好營養
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