紅豆、綠豆、黑豆...6種健康好豆大剖析! | 蔬菜好營養
![紅豆、綠豆、黑豆...6種健康好豆大剖析!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2016年9月27日—紅豆富含蛋白質、脂肪、醣類、維生素B群、鐵、磷、鉀及多種胺基酸等營養...高含量的普林,患有痛風、尿酸過高患者,應儘量避免食用黃豆及黃豆芽。
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