烹煮竹筍,別做這動作!小心浪費酪胺酸,保健力打折扣 | 蔬菜好營養
![烹煮竹筍,別做這動作!小心浪費酪胺酸,保健力打折扣](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2018年5月14日—食材:綠竹筍2支、毛豆約半飯碗、鴻喜菇1包、紅蘿蔔1/2支、白米1杯、糙米半杯。○.調味料:蠔油或香菇素蠔油1大匙、少量醬油。○.步驟:.1.將 ...
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