生吃蔬菜營養比較高?注意,有些族群不能吃 | 蔬菜好營養
2022年6月25日—營養師進一步解釋,「適合生食的蔬菜,主要是以葉菜類、芽菜類為主。一般而言,生吃蔬菜能夠攝取的營養素確實會比熟食高。舉例來說,含有維生素C的 ...
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很多蔬菜可以生吃,但這5種如果沒煮熟就吃肯定會生病 | 蔬菜好營養
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廣東萵苣月桂酸(12:0)含量多少?
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水植小白菜(1月取樣)辛酸(8:0)含量多少?
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有機小白菜(10月取樣)維生素D總量(IU)含量多少?
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水植波士頓萵苣粗蛋白含量多少?
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土植小白菜(4月取樣)苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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水植波士頓萵苣辛酸(8:0)含量多少?
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結球萵苣十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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水植波士頓萵苣甲硫胺酸(Met)含量多少?
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有機小白菜(10月取樣)脯胺酸(Pro)含量多少?
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結球萵苣脂肪酸P總量含量多少?
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水蕹菜鉀含量多少?
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絲瓜廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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荷葉白菜辛酸(8:0)含量多少?
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黑葉白菜(短梗)絲胺酸(Ser)含量多少?
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荷葉白菜丙胺酸(Ala)含量多少?
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