#綠蘆筍 | 蔬菜好營養
![#綠蘆筍](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
explore#綠蘆筍atFacebook....白蘆筍沒照陽光無含蘆丁成份,但含豐富之皂素於根部位清血能增強免疫力,也能血管回春!#綠蘆筍有照陽光含有蘆丁成份於頭部味!
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蘆筍 | 蔬菜好營養
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芹菜(青梗)丙胺酸(Ala)含量多少?
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甘藍乾總碳水化合物含量多少?
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紅番茄粗蛋白含量多少?
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老薑其他脂肪酸含量多少?
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酸甘藍菜維生素D總量(ug)含量多少?
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千寶菜維生素B2含量多少?
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黃洋蔥肉豆蔻烯酸(14:1)含量多少?
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