減肥忌吃碳水化合物?營養師:吃對方法反而提高效果 | 蔬菜好營養
![減肥忌吃碳水化合物?營養師:吃對方法反而提高效果](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年3月22日—吳皓宇表示,每1公克碳水化合物的熱量約4大卡。若以成年女性每日至少需攝取1500大卡來算,每天應攝取碳水化合物為750至900大卡,相當於187.5 ...
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甘藍芽鐵含量多少?
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小番茄平均值(橙色系)維生素B6含量多少?
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菊花南瓜維生素A總量(IU)含量多少?
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菊花南瓜維生素B6含量多少?
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甘藍平均值蔗糖含量多少?
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