每份蔬果之定義(一) 蔬菜1 份 | 蔬菜好營養
![每份蔬果之定義(一) 蔬菜1 份](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
一、每份蔬果之定義.(一)蔬菜1份:生的可食部分100公克。(二)水果1份:以重量為準,1份所含水果個數因水果個別差異而有不同。
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