減重醫師蕭捷健 | 蔬菜好營養
![減重醫師蕭捷健](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2020年8月4日—減重當然可以吃仙草和愛玉。...愛玉洗過就能成型,而仙草則是需要添加一些膠質和糖來凝固,所以熱量會稍微...低熱量:愛玉,仙草,豆花,杏仁豆腐.
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