金針.營養成分 | 蔬菜好營養
每100g金針乾製品:熱量254卡蛋白質8.5公克脂質2.5公克醣類59.5公克維生素A7,000IU維生素B10.16毫克維生素B20.71毫克菸鹼酸0.8毫克礦物質/鈣340毫克礦物質/磷208 ...
金針.營養成分刊登日:101/09/17 更新日:97/10/27
每100g金針乾製品: 熱量254卡 蛋白質8.5公克 脂質[1]2.5公克 醣類59.5公克 維生素A 7,000IU 維生素B1 0.16毫克 維生素B2 0.71毫克 菸鹼酸 0.8毫克 礦物質/鈣 340毫克 礦物質/磷 208毫克 礦物質/鐵 14毫克 ps.資料摘錄自”台灣產常用食品之營養成份” References 脂質 (kmweb.coa.gov.tw)不只補血、瘦身、消水腫,金針還有這些好處 | 蔬菜好營養
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