6種含鐵蔬菜+鐵質最豐富TOP 6. | 蔬菜好營養
![6種含鐵蔬菜+鐵質最豐富TOP 6.](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年4月20日—其它富含鐵質的蔬菜,瞄一眼都是深綠色蔬菜,可是沒有大番茄、紅蘿蔔、紅甜椒…等的紅色蔬菜喔。如果想補充鐵質的朋友們,每餐吃0.5-1碗飯份量的以上6種熟 ...
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甘藍芽鈣含量多少?
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紅番茄鐵含量多少?
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