大番茄纖維高輔助減重好食材! | 蔬菜好營養
![大番茄纖維高輔助減重好食材!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
此外,番茄的膳食纖維高、熱量低,也被視為輔助減重的食材。...材料:牛番茄2個、洋蔥半個、高麗菜100g、紅蘿蔔10g、香菇高湯200cc、黑胡椒少許、羅勒葉少許。
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