「腰果」原來長這樣!這3類人千萬不能吃(視頻) | 蔬菜好營養
![「腰果」原來長這樣!這3類人千萬不能吃(視頻)](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2017年6月7日—一、腰果含的脂肪酸屬于良性脂肪酸的一種,肥胖的人不宜食用過多。·二、腰果含有多種過敏原,對于過敏體質的人來説,可能會造成一定的過敏反應。·三、 ...
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北京時間:2017-06-07 08:08
【新唐人2017年06月07日訊】腰果[1]有美顏抗衰老等保健養生功效,但有3類人不能吃。腰果又名雞腰果、介壽果,性味甘、平,具有降壓[2]、美顏護膚、延緩衰老、利尿降溫。
腰果[3]營養豐富,每天吃一點對身體有好處。平時我們見到的腰果是已製作好的,那麼你知道它們被摘下來之前長什麼樣嗎?
一、它結果時上面還有一顆果體,其實那是假果,也就是果托,摘下來後做成果醬或者果汁,味道很不錯,吃過的人說嘗起來跟榴槤很像。
二、真正的腰果就是果托下面的部分了。
三、不要以為去掉果托就可以吃了,腰果外面有一層皮,需要剝掉才能吃。
四、腰果皮中的汁液能夠腐蝕皮膚,剝殼的人必須穿戴防護手套,時間久了皮膚還是會受傷害。
以下三類人不適合吃腰果,一定要慎食,以避免引起不良後果:
一、腰果含的脂肪酸屬于良性脂肪酸的一種,肥胖的人不宜食用過多。
二、腰果含有多種過敏原,對于過敏體質的人來説,可能會造成一定的過敏反應。
三、腰果含油脂豐富,故不適合膽功能嚴重不良者、腸炎、腹瀉患者和痰多患者食用。
(編輯:張信燕/責任編輯:李明心)
本文網址: https://www.ntdtv.com/b5/2017/06/07/a1328096.html
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