5分鐘學會梅干滷苦瓜!阿嬤30歲時就學會的一道料理! | 蔬菜好營養
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苦瓜梅乾菜(全素) 食譜與作法by 小時光廚房 | 蔬菜好營養
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苦瓜梅干菜(純素) by 陽光 | 蔬菜好營養
2022年4月21日 — 有人說苦瓜長得很陰險,不敢吃苦瓜, 如果和梅干菜一起煮, 還是可以接受的,苦瓜水分滿多的,如果要作這一道梅乾菜苦瓜,一定要先把水分去除一些。 Read More
梅乾菜滷苦瓜【蔬食J樣煮】 | 蔬菜好營養
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2021年7月19日 — 同鍋爆香蒜末、辣椒末、薑末,下梅乾菜炒香,加入蔭瓜、破布子、八角、醬油、糖、苦瓜塊、適量開水(稍蓋過苦瓜)煮開,小火燉滷至入味或放入電鍋,外鍋 ... Read More
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2021年7月8日 — 非常下飯的梅乾菜滷苦瓜Jerry師傅要教大家小撇步煮的時候再加入蔭瓜跟破布子味道就會更甘甜喲? Read More
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