空心菜是「害人菜」?真相:能量低、營養多,適合減肥人群 | 蔬菜好營養
![空心菜是「害人菜」?真相:能量低、營養多,適合減肥人群](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年6月23日—空心菜在我國中部及南部各省常見,營養豐富,它的嫩葉中通常含糖4%,蛋白質2.8%,脂肪0.3%,還含有多種維生素、礦物質、微量元素及膳食纖維。魏幗介紹, ...
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