寶寶能吃白蘿蔔嗎 | 蔬菜好營養
![寶寶能吃白蘿蔔嗎](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2017年2月15日—寶寶慎食白蘿蔔。白蘿蔔性涼,嬰幼兒多吃容易腹瀉。寶寶吃輔食一般是四到六個月開始加,像白蘿蔔這樣的蔬菜一般在六個月左右開始吃比較適合的。
![寶寶能吃白蘿蔔嗎](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
寶寶慎食白蘿蔔。 白蘿蔔性涼, 嬰幼兒多吃容易腹瀉。 寶寶吃輔食一般是四到六個月開始加, 像白蘿蔔這樣的蔬菜一般在六個月左右開始吃比較適合的。 秋冬季節天氣很乾燥的, 經常吃些白蘿蔔對身體是非常有好處的, 這屬於是時令的蔬菜了, 可以促進寶寶的消化能潤肺的, 所以可以經常吃些的。
寶寶吃白蘿蔔可以有多種做法。 如蘿蔔粥, 白蘿蔔排骨湯, 蘿蔔泥, 蘿蔔水各種做法都可以。 蘿蔔粥有助消化, 增食欲之功效, 常吃身體好。 另外白蘿蔔也可以在燉排骨的時候加上, 燉得爛爛的, 那樣孩子可以吃菜也可以吃排骨,
Advertisiment 更好更全面地吸收營養。白蘿蔔膳食纖維的含量也比較高, 有益於寶寶的腸道健康。 白蘿蔔有通氣潤肺的作用, 而且含有好多的維生素, 是可以給寶寶吃的。 可以蒸熟了用料理機打成泥給寶寶吃, 也可以煮蘿蔔水給寶寶喝。 但是寶寶腸胃還不健全, 一次不要給他吃太多就可以了。
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