地瓜熱量低助減肥,地瓜好處與禁忌?料理地瓜6食譜 | 蔬菜好營養
2022年11月25日—糖尿病患者:地瓜雖是膳食纖維,但攝取過多,會有血糖升高的風險,建議諮詢營養師,少量攝取,並搭配其他低GI食物營養來源。·腎臟病患者:地瓜含有大量鉀 ...
2022年11月25日 — 糖尿病患者:地瓜雖是膳食纖維,但攝取過多,會有血糖升高的風險,建議諮詢營養師,少量攝取,並搭配其他低GI食物營養來源。 · 腎臟病患者:地瓜含有大量鉀 ...「地瓜」可預防血管硬化、助降體重!這「3族群」不能吃太多 | 蔬菜好營養
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