涼拌牛蒡絲食譜與作法by 戒空 | 蔬菜好營養
![涼拌牛蒡絲食譜與作法by 戒空](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年10月20日—愛分享牛蒡有「東洋人參」的美名,其富含胡蘿蔔素、鉀、鎂、鈣、膳食纖維等營養成分,且熱量非常低,每100克的牛蒡,熱量僅有98大卡,比100克即有140 ...
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