大白菜 降血脂 | 蔬菜好營養
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,大白菜富含維生素C,具有養顏美容、清熱退火、預防感冒、消除疲勞的良效;亦可降低血膽固醇,增加血管彈性,有益於預防心血管疾病;富含鉀,有助於將鈉排出體外,有利調降 ...,,另外大白菜和蘿蔔、豆腐在中醫被稱為「養生三寶」,有東方高麗菜的美稱。其含有的奎寧有利於降血脂、抗血栓,還有硫代配醣體(glucosinolate)能夠提高肝臟解毒效果。白菜 ...,2022年3月24日—3個月後,病人回來覆診,竟瘦了5公斤,血脂等指數亦有改善,醫生就問她做了什麼,病人坦言自己仍然不喜歡喝水,但每天吃一大碗大白菜,結果3個月內再沒有 ...,2018年...
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