植物 蛋白質 排名 | 蔬菜好營養
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而植物的蛋白質含量不只十分豐富,甚至食物來源與變化也非常多元,以下就來介紹容易取得的優質植物蛋白食物吧!5大攝取植物蛋白質好處.根據衛福部建議「成人每日蛋白質 ...,2021年1月11日—10大優質素食蛋白質來源(排名不分先後)·1.純素高蛋白粉·2.扁豆·3.植物奶·4.天貝·5.奇亞籽·6.南瓜籽·7.青豌豆·8.黑豆.,2019年5月27日—所以均衡飲食,從多種食物來源獲取蛋白質,才是維持補充蛋白質,維持健康的好方法哦!延伸閱讀.日本百位醫生票選,健康食物排行榜!適量食用 ...,2021年8月6日—營養師整理出「15款植物性高蛋白排行榜」,另外,...
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小番茄平均值(紅色系)鈣含量多少?
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白蘿蔔廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
白蘿蔔俗稱:蘿蔔,菜頭,萊菔,蘆萉,仙人骨,大菜,大根,廿二碳六烯酸(22:6)有多少呢?本篇為大家整理白蘿蔔脂肪酸組成資訊:樣...
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西洋芹菜十五酸(15:0)含量多少?
西洋芹菜俗稱:美國芹菜,洋芹菜,金白芹菜,巨無霸芹菜,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理西洋芹菜脂肪酸組成資訊:樣品...
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荷蘭豆菜心脂肪酸P總量含量多少?
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甘藍芽錳含量多少?
甘藍芽俗稱:高麗菜芽,錳有多少呢?本篇為大家整理甘藍芽礦物質資訊:樣品名稱:甘藍芽俗名:高麗菜芽樣品英文名稱:內容物...
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小番茄平均值(紅色系)芥子酸(22:1)含量多少?
小番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,芥子酸(22:...
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紫色甘藍苯丙胺酸(Phe)含量多少?
紫色甘藍俗稱:紫甘藍,紫色高麗菜,紅色高麗菜,紅玻璃菜,紅玉菜,苯丙胺酸(Phe)有多少呢?本篇為大家整理紫色甘藍胺基酸組成...
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小番茄平均值(紅色系)果糖含量多少?
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荷蘭豆菜心鋅含量多少?
荷蘭豆菜心俗稱:,鋅有多少呢?本篇為大家整理荷蘭豆菜心礦物質資訊:樣品名稱:荷蘭豆菜心俗名:樣品英文名稱:Peabud內容...
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青花菜芽山酸(22:0)含量多少?
青花菜芽俗稱:青花菜苗,山酸(22:0)有多少呢?本篇為大家整理青花菜芽脂肪酸組成資訊:樣品名稱:青花菜芽俗名:青花菜苗樣...
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土植青江菜(4月取樣)十五酸(15:0)含量多少?
土植青江菜(4月取樣)俗稱:青江白菜,青梗白菜,湯匙菜,大頭白菜,江門白菜,清江菜,十五酸(15:0)有多少呢?本篇為大家整理土植...
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青花菜芽葉酸含量多少?
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花椰菜維生素B2含量多少?
花椰菜俗稱:花菜,菜花,白花菜,白菜花,維生素B2有多少呢?本篇為大家整理花椰菜維生素B群&C資訊:樣品名稱:花椰菜俗名:花...
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大番茄平均值(紅色系)熱量含量多少?
大番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,熱量有多少...
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小番茄平均值(紅色系)維生素D2含量多少?
小番茄平均值(紅色系)俗稱:柑仔蜜,甘仔(阿)蜜,草柿,臭柿仔,西紅柿,小金瓜,番柿,六月柿,洋柿(茄)子,紅茄,毛臘果,維生素D2有...