熱量 高的蔬菜 | 蔬菜好營養
2021年5月12日—七大高热量“蔬菜”排行榜!第一名每百克居然高达300千卡?·NO.7土豆·NO.6慈姑·NO.5菱角·NO.4豌豆·NO.3毛豆·NO.2百合·NO.1 ...,2022年4月25日—➀黑豆芽.熱量60kcal,膳食纖維4.9g。➁紫花椰菜.熱量33kcal,膳食纖維3.9g。➂金針菇.,例如100公克的玉米,熱量有100大卡,GI值也超過60,屬於高GI食物,而本篇所述的高澱粉蔬菜中,包含芋頭、馬鈴薯、栗子、山藥、南瓜等,也都是高GI食物,血糖控制的人要注意 ...,2018年9月18日—西紅柿,可算是蔬菜中的「減肥之王」,熱量非常低,吃多不會胖!更重要的是它豐富的可溶性膳食纖維...
七大高热量“蔬菜”排行榜!第一名每百克居然高达300千卡? | 蔬菜好營養
15種高纖蔬菜油切效果超強大!營養師公布「油切蔬菜排行榜 ... | 蔬菜好營養
別搞錯!高澱粉蔬菜是主食 | 蔬菜好營養
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像蔬菜又不是蔬菜?這些「偽蔬菜」其實是澱粉類,熱量逼近一 ... | 蔬菜好營養
健康網》減脂絕少不了青菜! 營養師分享「絕對低卡」蔬菜 ... | 蔬菜好營養
100g熱量表--蔬菜類 | 蔬菜好營養
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減肥、減脂期必吃蔬菜推薦!低熱量又有高營養 | 蔬菜好營養
紫色甘藍十九酸(19:0)含量多少?
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土植青江菜(10月取樣)月桂酸(12:0)含量多少?
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芥藍菜維生素B1含量多少?
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土植青江菜(10月取樣)脂肪酸P總量含量多少?
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水蕹菜纈胺酸(Val)含量多少?
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茼蒿α-生育酚含量多少?
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土植青江菜(10月取樣)鎂含量多少?
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茼蒿廿二碳六烯酸(22:6)含量多少?
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茼蒿膽固醇含量多少?
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土植青江菜(10月取樣)十五酸(15:0)含量多少?
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水蕹菜亞麻油酸(18:2)含量多少?
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土植青江菜(4月取樣)膳食纖維含量多少?
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