營養素是什麼 | 蔬菜好營養
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營養素是「一種從食物中取得的物質,用於人體內可促進生長發育、保持健康和修補體內組織」,亦即為「一種能夠為身體提供營養的物質」。·廣義而言,營養素分為兩類,即產生 ...,2017年12月4日—食物中含有多少種營養素?食物能提供逾四十種的營養素,這些營養素一般可分為以下七大類:.碳水化合物;蛋白質;脂肪;維生素;礦物質;膳食纖維 ...,營養素(英語:nutrient),也叫營養成分、養分、營養,指食物中包含的热量及其他有利健康的成分。營養學是解釋食物中營養素和其他物質與生物體的維持,生長,繁殖, ...,2019年1月25日—人體關鍵營...
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