紫色高麗菜營養 | 蔬菜好營養
,2022年8月9日—根據食藥署食品營養成分資料庫顯示,紫色高麗菜以每100克含量來看,熱量28大卡、膳食纖維2.1g、水分91.7g、鉀250mg、磷35mg、鈣51mg、鎂15mg、維生素C44.,紫甘藍的營養豐富,主要營養成分與結球甘藍差不多,每千克鮮菜中含碳水化合物27~34克。粗蛋白11~16克,其中含有的維生素成分及礦物質都高於結球甘藍。所以 ...,2020年5月6日—可提供人體豐富的營養素·蛋白質1g·膳食纖維2g·維生素C,可滿足每日建議攝取量的56%·維生素K,可滿足每日建議攝取量的28%·維生素B6,可滿足每日建議 ...,紫高麗菜富含花青素、異硫氰酸鹽及...
防癌又護眼!高麗菜家族花青素冠軍是它 | 蔬菜好營養
健康網》紫高麗菜抗老、護眼! 專家授無生澀味沙拉食譜 | 蔬菜好營養
紫高麗菜 | 蔬菜好營養
富含花青素的紫高麗菜,有哪些健康益處? | 蔬菜好營養
用最簡單的方法吃到紫高麗的全營養食譜分享【紫色精力湯】 | 蔬菜好營養
吃在地、趁當季:高麗菜的營養科學(一) | 蔬菜好營養
給你滿滿的花青素!吃紫甘藍抗氧化兼抗感冒 | 蔬菜好營養
防癌又護眼!高麗菜家族花青素冠軍是它 | 蔬菜好營養
紫甘藍的營養價值紫甘藍的功效與作用 | 蔬菜好營養
有機紫高活芽 | 蔬菜好營養
甘藍(扁圓形)維生素D總量(ug)含量多少?
甘藍(扁圓形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,維生素D總量(ug)有多少呢?本篇為大...
甘藍(扁圓形)維生素K2(MK-7)含量多少?
甘藍(扁圓形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,維生素K2(MK-7)有多少呢?本篇為大家...
甘藍平均值廿四酸(24:0)含量多少?
甘藍平均值俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,廿四酸(24:0)有多少呢?本篇為大家整理...
青花菜芽δ-生育酚含量多少?
青花菜芽俗稱:青花菜苗,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理青花菜芽維生素E資訊:樣品名稱:青花菜芽俗名:青花菜苗樣品英...
紫高麗芽水解胺基酸總量含量多少?
紫高麗芽俗稱:,水解胺基酸總量有多少呢?本篇為大家整理紫高麗芽胺基酸組成資訊:樣品名稱:紫高麗芽俗名:樣品英文名稱:...
甘藍芽果糖含量多少?
甘藍芽俗稱:高麗菜芽,果糖有多少呢?本篇為大家整理甘藍芽糖質分析資訊:樣品名稱:甘藍芽俗名:高麗菜芽樣品英文名稱:內...
甘藍平均值δ-生育酚含量多少?
甘藍平均值俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,δ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理甘藍...
甘藍平均值維生素B1含量多少?
甘藍平均值俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,維生素B1有多少呢?本篇為大家整理甘藍...
甘藍(圓球形)脂肪酸P總量含量多少?
甘藍(圓球形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,脂肪酸P總量有多少呢?本篇為大家整...
冷凍甘藍維生素E總量含量多少?
冷凍甘藍俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,維生素E總量有多少呢?本篇為大家整理冷...
甘藍(扁圓形)γ-生育酚含量多少?
甘藍(扁圓形)俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,γ-生育酚有多少呢?本篇為大家整理甘...
有機本島萵苣(7月取樣)飽和脂肪含量多少?
有機本島萵苣(7月取樣)俗稱:葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣,飽和脂肪有多少呢...
甘藍芽白胺酸(Leu)含量多少?
甘藍芽俗稱:高麗菜芽,白胺酸(Leu)有多少呢?本篇為大家整理甘藍芽胺基酸組成資訊:樣品名稱:甘藍芽俗名:高麗菜芽樣品英...
紫色甘藍α-生育酚含量多少?
紫色甘藍俗稱:紫甘藍,紫色高麗菜,紅色高麗菜,紅玻璃菜,紅玉菜,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理紫色甘藍維生素E資訊:樣...
甘藍平均值脂肪酸P總量含量多少?
甘藍平均值俗稱:高麗菜,包菜,洋白菜,玻璃菜,玉菜,捲心菜,球葉甘藍,結球甘藍,蕃芥藍,脂肪酸P總量有多少呢?本篇為大家整理...