綠苦瓜熱量 | 蔬菜好營養
,2022年9月23日—每100公克的白苦瓜僅含有19大卡,熱量極低且富含膳食纖維,適量食用不但不會造成身體負擔,還讓人有飽足感;而且,苦瓜所含的苦瓜素也能抑制脂肪吸收,可 ...,2014年7月3日—【艾莉絲的健康瘦身廚房】涼拌綠苦瓜「苦瓜」具有清熱降火的功效,...熱量.50大卡/2人份25大卡/1人份.步驟.將綠苦瓜去籽去囊膜,切成 ...,2019年10月1日—100g苦瓜的熱量是19大卡。苦瓜的醣質.100g苦瓜的醣質是6.6g。苦瓜的GI質(升醣指數).,2014年9月23日—綠苦瓜又稱為山苦瓜,根據動物實驗發現,山苦瓜中含有可以改善胰島素抗性的...每100公...
消暑享瘦餐涼拌苦瓜挑逗你的胃 | 蔬菜好營養
「瓜中C王」苦瓜熱量低還有飽足感3大功效、綠 | 蔬菜好營養
涼拌綠苦瓜 | 蔬菜好營養
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苦瓜營養功效超多,美肌控糖防痔瘡!簡單料理3招去苦味 | 蔬菜好營養
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野苦瓜硬脂酸(18:0)含量多少?
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野苦瓜嫩梢廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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苦瓜(白皮)視網醇當量(RE)含量多少?
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苦瓜(白皮)離胺酸(Lys)含量多少?
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絲瓜花亞麻油酸(18:2)含量多少?
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珍珠苦瓜膳食纖維含量多少?
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苦瓜(白皮)花生酸(20:0)含量多少?
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珍珠苦瓜維生素K1含量多少?
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野苦瓜嫩梢維生素C含量多少?
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