茭白筍營養價值 | 蔬菜好營養
2020年6月5日—振興醫院營養師周育如:茭白筍的水分很多,100公克裡93.5公克都是水分,纖維含量也很豐富,由於每100公克熱量只有22大卡,熱量相當低,對於想減肥 ...,2022年10月13日—茭白筍產地、季節、熱量及營養...茭白筍在台灣的主要產地為南投縣魚池鄉、新北市三芝與金山區以及桃園龍潭區,主要採收的季節為5-10月。茭白筍的熱量極低 ...,2022年7月3日—4大營養價值·多水分低熱量:每100公克含有94公克的水分,但熱量只有16大卡。·膳食纖維豐富:每100公克含膳食纖維2.1公克,有咀嚼口感能提升飽足感,且能 ...,2020年6月2日—茭白筍...
【健康】吃當季 | 蔬菜好營養
一根熱量僅7卡,減肥吃這個就對了!茭白筍營養、料理及挑選 ... | 蔬菜好營養
健康網》茭白筍有4大營養價值營養師曝挑選、保存秘訣 | 蔬菜好營養
吃當季/茭白筍適合三高患者吃但切記要這樣煮 | 蔬菜好營養
夏日減肥、美白就靠茭白筍!高纖、低卡維生素C是竹筍2倍 | 蔬菜好營養
茭白筍 | 蔬菜好營養
茭白筍一根熱量多少卡?低醣低碳、生酮食物蔬菜是它! | 蔬菜好營養
茭白筍不只可以變化出許多好吃的美食,也有許多重要的營養成分 | 蔬菜好營養
茭白筍營養小尖兵的營養成分 | 蔬菜好營養
茭白筍鐵含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,鐵有多少呢?本篇為大家整理茭白筍礦物質資訊:樣品名...
茭白筍肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,肉豆蔻酸(14:0)有多少呢?本篇為大家整理茭白筍脂肪酸...
茭白筍辛酸(8:0)含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,辛酸(8:0)有多少呢?本篇為大家整理茭白筍脂肪酸組成資...
茭白筍芥子酸(22:1)含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,芥子酸(22:1)有多少呢?本篇為大家整理茭白筍脂肪酸組...
茭白筍灰分含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,灰分有多少呢?本篇為大家整理茭白筍一般成分資訊:樣...
茭白筍花生油酸(20:4)含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,花生油酸(20:4)有多少呢?本篇為大家整理茭白筍脂肪酸...
茭白筍硬脂酸(18:0)含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,硬脂酸(18:0)有多少呢?本篇為大家整理茭白筍脂肪酸組...
茭白筍麩胺酸(Glu)含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,麩胺酸(Glu)有多少呢?本篇為大家整理茭白筍胺基酸組成...
茭白筍反式脂肪含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,反式脂肪有多少呢?本篇為大家整理茭白筍其他資訊:樣...
茭白筍廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,廿碳五烯酸(20:5)有多少呢?本篇為大家整理茭白筍脂肪...
茭白筍鈣含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,鈣有多少呢?本篇為大家整理茭白筍礦物質資訊:樣品名...
烏殼綠竹筍α-生育酚含量多少?
烏殼綠竹筍俗稱:烏殼筍,烏殼綠,烏綠竹,烏腳綠竹筍,烏腳綠仔,四季竹,南洋竹,食用刺竹,α-生育酚有多少呢?本篇為大家整理烏...
茭白筍膽固醇含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,膽固醇有多少呢?本篇為大家整理茭白筍其他資訊:樣品...
茭白筍維生素B2含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,維生素B2有多少呢?本篇為大家整理茭白筍維生素B群&C資...
茭白筍異白胺酸(Ile)含量多少?
茭白筍俗稱:茭白,茭筍,茭草,水筍,腳白筍,加白筍,菰,菰菜,菰筍,菰蔣,異白胺酸(Ile)有多少呢?本篇為大家整理茭白筍胺基酸組...