蔬菜膳食纖維排行 | 蔬菜好營養
,2022年1月5日—高敏敏在臉書分享了「高纖蔬菜TOP20」排行榜,第一名為紫蘇,每100克就含有8.8克的超高膳食纖維含量,第二名是薄荷7.5克,第三名黑豆牙4.9克,其次是 ...,2022年5月25日—1.紫蘇8.8g·2.薄荷7.5g·3.黑豆芽4.9g·4.山苦瓜4.1g·5.紫花椰菜3.9g·6.香菇3.8g·7.黃秋葵3.7g·8.山蘇菜3.3g.,2022年1月4日—在排行榜中奪冠的是紫蘇,每100g含有8.8g膳食纖維,第二是薄荷7.5g、第三是黑豆芽,倒數3名則是高麗菜、芹菜、黃豆芽。高敏敏建議,如果不知道怎麼有效率 ...,2021年10月20日—葉若懿根據超市常見綠色蔬菜,包含青江白菜、空心...
高麗菜輸了!「高纖維蔬果排行」出爐第1名還能治咳嗽 | 蔬菜好營養
高麗菜竟最後一名!高纖蔬菜排行出爐這兩樣奪冠亞軍 | 蔬菜好營養
原來多吃纖維還能瘦身?「蔬菜纖維排行榜」Top20 | 蔬菜好營養
高纖蔬菜TOP20排行榜!第1名是「它」 高麗菜竟然最後一名 | 蔬菜好營養
12款蔬菜膳食纖維排行榜揭曉!「昔日養豬飼料」登榜首 | 蔬菜好營養
膳食纖維排行榜更新,必吃2蔬果高纖食物解便秘CP值最高! | 蔬菜好營養
「蔬菜纖維排行榜」Top20!「高麗菜」敬陪末座一天一顆都不夠 | 蔬菜好營養
健康網》20款高纖食物排行榜! 高麗菜輸「它」成最後一名 | 蔬菜好營養
便祕快看!營養師曝光「高纖食物排名」:第1名竟不是蔬菜 | 蔬菜好營養
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