豌豆仁 功效 | 蔬菜好營養
,2022年9月22日—豌豆含有大量的纖維,有助於腸胃蠕動,幫助消化。纖維還能為腸道中的有益細菌提供食物(即益菌生),維持腸道菌叢的健康,避免發生炎症性 ...,豌豆含有豐富的維生素C、β胡蘿蔔素、鐵質、膳食纖維、鉀等,有各種人體所需的營養素,還能促進腸胃蠕動,而且具有優質的蛋白質,可以作為補充蛋白質的來源。豌豆選購方法.,2011年12月13日—豌豆仁營養絕不亞於大豆,尤其蛋白質的消化率比大豆蛋白質高,經常食用豌豆仁可作為補充蛋白質的來源,且有利尿、清淨血液、防止孕婦口吐酸水之效。老年 ...,在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維...
營養豐富的豌豆仁-兼談豌豆仁新品種台中14號 | 蔬菜好營養
豌豆功效與營養價值:提供BCAA優良蛋白質,有助抗糖、降血脂 | 蔬菜好營養
豌豆選購祕訣!豌豆是降血壓豆,抗菌消炎一身寶! | 蔬菜好營養
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豌豆的營養價值 | 蔬菜好營養
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豌豆芽組胺酸(His)含量多少?
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豌豆苗維生素K2(MK-4)含量多少?
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豌豆芽粗蛋白含量多少?
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豌豆芽β-胡蘿蔔素含量多少?
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豌豆苗灰分含量多少?
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