青花菜 介紹 | 蔬菜好營養
![青花菜 介紹](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
「這有什麼不一樣?它們的外型,除了顏色以外,長的那麼像。」Mi媽說:「從吃的部位就不一樣囉!」花椰菜和青花菜雖然長得很相似,也常有不少人把青花菜說是綠花椰菜,但 ...,青花菜主要含有維生素A、維生素C,和鈣、磷、鐵、鈉等礦物質,其中維生素C的含量尤其豐富,且營養成分齊全,遠遠高於其他同類蔬菜。加上曾有實驗指出,青花菜芽所含的抗癌 ...,青花菜為十字花科蕓苔屬的多年生宿根性草本植物,食用部位為脆嫩的花莖和聚集緻密成球狀的花蕾結成之花苔,故也稱為青花苔。青花菜喜涼爽濕潤的氣候,對水分需求量大,忌 ...,,青花...
是花還是菜?花椰菜、青花菜一樣嗎? | 蔬菜好營養
超保健蔬菜青花菜 | 蔬菜好營養
青花菜 | 蔬菜好營養
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冷凍青花菜硬脂酸(18:0)含量多少?
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廣東萵苣維生素K2(MK-4)含量多少?
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青花菜脯胺酸(Pro)含量多少?
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花椰菜酪酸(4:0)含量多少?
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