高碳水化合物蔬菜 | 蔬菜好營養
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,2022年12月9日—【減肥。健身】蔬菜類營養表生酮飲食低碳飲食碳水化合物100g熱量表美食紀錄健康懶人包瘦身;食物名稱·(kcal),(g);牛蒡,98,74;胡蘿蔔,38,89.7 ...,當然,並不是所有蔬菜的醣質、碳水化合物含量都低喔!碳水化合物、醣質高的蔬菜同樣會增加血糖指數、引發肥胖。接下來就讓我們一起詳細了解一下各個 ...,2017年7月12日—1.蔬菜是首選,尤其是像甘藍、暗綠色生菜等等的綠色蔬菜。·2.豆類,如鷹嘴豆、黑豆、綠豆、扁豆和四季豆。·3.種子,包括葵花籽、芝麻、南瓜籽。·4.堅果 ...,2018年12月21日—蔬菜的攝取在生酮或低碳水化合...
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粉薑修正熱量含量多少?
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絲瓜酪胺酸(Tyr)含量多少?
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蒲瓜(圓形)糖質總量含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)葡萄糖含量多少?
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蒲瓜(圓形)飽和脂肪含量多少?
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梨山甘藍(尖球形)胱胺酸(Cys)含量多少?
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絲瓜苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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黃洋蔥水解胺基酸總量含量多少?
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稜角絲瓜鋅含量多少?
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蒲瓜(圓形)苯丙胺酸(Phe)含量多少?
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