山蘇菜營養成分 | 蔬菜好營養
2018年11月7日—山蘇的營養特色為蛋白質含量特別高,每100公克(約一盤分量)的炒山蘇就含約3公克蛋白質,比素有高蛋白質為營養特色的四季豆多出2倍,對蛋白質較容易 ...,2014年11月14日—黃淑惠進一步解釋,山蘇含有豐富的膳食纖維及磷、鉀、鋅、錳等微量元素,營養價值甚高。從營養成分來看,它確實可以預防貧血、高血壓、活血、解毒、消腫等 ...,2020年8月28日—糖尿病☀山蘇富含維生素A、C、B2、B6及菸鹼酸,鈣質、鐵質及膳食纖維也不少,幾乎9成都是水,有助於皮膚及神經系統的健康,所含成分對預防貧血、高 ...,山蘇是一種野生蕨類...
【山蘇】綠色蔬菜中的纖維之王!多加1 個步驟,口感更棒! | 蔬菜好營養
利尿、消腫山蘇防高血壓、糖尿病 | 蔬菜好營養
山林間的天然補藥!山蘇預防貧血、高血壓,一次把鈣鐵吃夠夠 | 蔬菜好營養
山蘇 | 蔬菜好營養
山蘇不只可以變化出許多好吃的美食,也有許多重要的營養成分 | 蔬菜好營養
山蘇有那些營養成份? | 蔬菜好營養
山蘇營養元素多有利代謝|聰明飲食 | 蔬菜好營養
山蘇菜 | 蔬菜好營養
護膚又能預防高血壓、糖尿病新鮮山蘇這樣挑 | 蔬菜好營養
山蘇菜葉酸含量多少?
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豆瓣菜P/M/S含量多少?
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山蘇菜鐵含量多少?
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山蘇菜蔗糖含量多少?
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山蘇菜反式脂肪含量多少?
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厥子視網醇當量(RE)含量多少?
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山蘇菜脯胺酸(Pro)含量多少?
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山蘇菜十九酸(19:0)含量多少?
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山蘇菜肉豆蔻酸(14:0)含量多少?
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山蘇菜次亞麻油酸(18:3)含量多少?
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山蘇菜維生素D總量(ug)含量多少?
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山蘇菜辛酸(8:0)含量多少?
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山蘇菜十八碳四烯酸(18:4)含量多少?
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厥子視網醇含量多少?
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山蘇菜熱量含量多少?
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