甘藍芽鐵 | 蔬菜好營養
![甘藍芽鐵](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
球芽甘藍每一顆切對半,水滾了後,放下去煮2分鐘,撈起來後,再加點油炒。煮過是去苦味,中間也比較熟。,球芽甘藍#蔬食料理前陣子分享了零廚藝不失敗的烤球芽甘藍食譜之後,才發現原來好多人都跟我一樣喜歡吃球芽甘藍平日我都在Costco買整包的球芽甘藍來料理, ...,https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,2020年11月4日—有抗癌的營養價值,且富含維生素與膳食纖維,料理「抱子甘藍」只需要一刀切...抱子甘藍(Brusselssprouts)又稱為「球芽甘藍」,與高麗菜一樣屬於 ...,https://i.ytimg.com/vi//hqdefault.jpg,2022年3月4日—羽衣甘...
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甘藍平均值其他脂肪酸含量多少?
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甘藍(扁圓形)十九酸(19:0)含量多少?
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