白菜芽膽固醇 | 蔬菜好營養
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大白菜,又稱為紹菜,含膳食纖維、抗氧化物、維他命C,有助維護腸胃健康、降低膽固醇水平和預防癌症。閱讀並了解有關大白菜的功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜, ...,大白菜含維他命、胡蘿蔔素、維他命C等成分,可保護心臟、使動脈不易粥樣化,使膽固醇下降、減輕肝臟負擔,亦可幫助傷口癒合;所含礦物質鎂及稀有元素硒、銅、錳、鋅等具抗 ...,2019年11月27日—所以最好的料理順序是,切開後的大白菜先取用內部嫰芽烹煮,而外部較粗老的葉菜包好存放冰箱,也要在近期內儘快食用。如果是到超市購買已經切半的白菜,書 ...,功效白菜具有...
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