健康網》西洋芹助減重排毒營養師:晚餐前空腹喝一舉數得 | 蔬菜好營養
![健康網》西洋芹助減重排毒營養師:晚餐前空腹喝一舉數得](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2022年8月11日—營養師提醒,西洋芹屬於「感光食物」,建議傍晚、吃晚餐前空腹飲用,能降低肌膚變黑的機率,更能增加飽足感,減少晚餐攝取過多的熱量;圖為示意圖。
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