7種食物竟是減肥「冠軍」 苦瓜居榜首 | 蔬菜好營養
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2017年1月12日 — 低卡減肥食品1:苦瓜卡路里含量:19大卡/100克苦瓜絕對是減肥食品的首選,它富含維生素C,且脂肪和糖的含量都非常低,非常適合減肥者食用。吃苦瓜之所以能 ...「瓜中C王」苦瓜熱量低還有飽足感3大功效、綠 | 蔬菜好營養
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