水蓮防癌?營養師:高纖高鉀CP值高! | 蔬菜好營養
![水蓮防癌?營養師:高纖高鉀CP值高!](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2016年3月1日—至於鈣含量,水蓮每100公克則有25.6毫克左右,雖然與其他深綠色蔬菜相比並不算高。不過,趙函穎營養師強調,由於除了鈣之外,其同時含有10.37毫克的鎂, ...
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別說我沒告訴你...減肥必吃低卡高營養「水蓮」! | 蔬菜好營養
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水蓮高纖高鉀又低卡!一分鐘清炒水蓮,脆口鮮甜沒土味 | 蔬菜好營養
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狂嗑也不怕胖!營養師揭吃水蓮「好處超多」...男生性福就靠它 | 蔬菜好營養
補水菜水蓮低卡高纖高鉀有助穩定血壓 | 蔬菜好營養
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龍骨瓣莕菜維生素B1含量多少?
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蚵仔白菜維生素K2(MK-4)含量多少?
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龍骨瓣莕菜辛酸(8:0)含量多少?
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白莧菜廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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龍骨瓣莕菜P/M/S含量多少?
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龍骨瓣莕菜精胺酸(Arg)含量多少?
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龍骨瓣莕菜脂肪酸P總量含量多少?
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白莧菜亞麻油酸(18:2)含量多少?
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白莧菜廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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白莧菜色胺酸(Trp)含量多少?
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水菜(日本種)鎂含量多少?
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水菜(日本種)銅含量多少?
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龍骨瓣莕菜癸酸(10:0)含量多少?
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白莧菜膳食纖維含量多少?
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白莧菜維生素D總量(IU)含量多少?
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