高纖蔬菜TOP20排行榜!第1名是「它」 高麗菜竟然最後一名 | 蔬菜好營養
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2022年1月4日—在排行榜中奪冠的是紫蘇,每100g含有8.8g膳食纖維,第二是薄荷7.5g、第三是黑豆芽,倒數3名則是高麗菜、芹菜、黃豆芽。高敏敏建議,如果不知道怎麼有效率 ...
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