櫻桃補鐵是錯的?營養師揭秘:補鐵水果第一名 | 蔬菜好營養
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2019年2月20日—我們一開始的圖解上已告訴大家,100公克白櫻桃的鐵含量僅有0.6毫克;紅櫻桃更低,只有0.2毫克,所以櫻桃並沒有你想像中的補鐵。而巨峰葡萄每100公克鐵含量 ...
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