龍鬚菜減肥、控血糖,幾乎沒農藥?2道料理更好吃 | 蔬菜好營養
![龍鬚菜減肥、控血糖,幾乎沒農藥?2道料理更好吃](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年3月30日—涼拌、熱炒皆美味的龍鬚菜,其實是隼人瓜(又稱合手瓜、合掌瓜)的嫩芽。龍鬚菜因熱量低、膳食纖維豐富,含鋅量比一般蔬菜高,適合控制體重者及糖尿病 ...
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【龍鬚菜營養】熱量極低、富含膳食纖維!推介2款龍鬚菜食譜 | 蔬菜好營養
營養高熱量低(清炒龍鬚菜) by i58 | 蔬菜好營養
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