GI值(升醣指數)與熱量飲食表 | 蔬菜好營養
![GI值(升醣指數)與熱量飲食表](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
建議最好能攝取GI值不超過60以上的食物唷!五穀根莖類.食品名稱.GI值.熱量.食品名稱.GI值.
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高山甜椒(青皮)葉酸含量多少?
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甜椒(青皮)鉀含量多少?
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甜椒(青皮)酪酸(4:0)含量多少?
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甜椒(紅皮)酥胺酸(Thr)含量多少?
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甜椒(紅皮)維生素C含量多少?
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芹菜平均值維生素B2含量多少?
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甜椒(青皮)廿碳五烯酸(20:5)含量多少?
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甜椒(橙皮)P/M/S含量多少?
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甜椒(青皮)離胺酸(Lys)含量多少?
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甜椒(橙皮)脂肪酸P總量含量多少?
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小甜椒(青皮)丙胺酸(Ala)含量多少?
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小甜椒(青皮)棕櫚烯酸(16:1)含量多少?
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甜椒(橙皮)飽和脂肪含量多少?
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小甜椒(青皮)麥芽糖含量多少?
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甜椒(紅皮)維生素K2(MK-7)含量多少?
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