『絲瓜』的好處你知道嗎? | 蔬菜好營養
低GI食物,適合糖尿病患者及減重者食用。7.100公克的絲瓜,熱量只有17大卡,清爽美味無負擔。8.100公克的絲瓜,含有0.6公克的膳食纖維,增加飽足感,促進腸胃蠕動。
低GI食物,適合糖尿病患者及減重者食用。 7.100公克的絲瓜,熱量只有17大卡,清爽美味無負擔。 8.100公克的絲瓜,含有0.6公克的膳食纖維,增加飽足感,促進腸胃蠕動。『絲瓜』的好處你知道嗎? | 蔬菜好營養
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絲瓜 | 蔬菜好營養
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蒲瓜(圓形)P/M/S含量多少?
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