降血壓護血管效果倍增!菠菜配鯖魚,營養1+1>2 | 蔬菜好營養
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2019年11月19日—健康飲食☀青魚☀鯖魚是優良蛋白質的來源之一,且富含的EPA、DHA在所有魚類中名列前茅,日本高血壓飲食專業醫師也推薦在鯖魚中加入菠菜,竟還能讓提高 ...
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