今日最健康》美人腿清血管和腸道煮筊白筍用這招超鮮甜 | 蔬菜好營養
2021年11月13日—茭白筍富含水分,纖維含量也很豐富,更重要的是,每100公克熱量只有16大卡,但是吃起來非常有飽足感和咀嚼感。不論想減肥、促進消化或是補水潤腸,都 ...
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茭白筍解煩熱治便祕,泌尿道結石患者要少吃 | 蔬菜好營養
吃當季/茭白筍適合三高患者吃但切記要這樣煮 | 蔬菜好營養
茭白筍營養小尖兵的營養成分 | 蔬菜好營養
保護肝臟、助瘦身,筊白筍的9大好處! | 蔬菜好營養
小暑養生補腎解肝熱,就吃筊白筍清熱排濕氣! | 蔬菜好營養
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茭白筍高纖低熱量防便祕,護心血管好食材!有黑點可以吃快採 ... | 蔬菜好營養
茭白筍油酸(18:1)含量多少?
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茭白筍維生素D總量(IU)含量多少?
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茭白筍廿二碳五烯酸(22:5)含量多少?
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烏殼綠竹筍十五酸(15:0)含量多少?
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茭白筍甲硫胺酸(Met)含量多少?
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茭白筍維生素K2(MK-4)含量多少?
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茭白筍錳含量多少?
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茭白筍β-生育酚含量多少?
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茭白筍反式脂肪含量多少?
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茭白筍月桂酸(12:0)含量多少?
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茭白筍白胺酸(Leu)含量多少?
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茭白筍修正熱量含量多少?
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茭白筍脂肪酸S總量含量多少?
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茭白筍飽和脂肪含量多少?
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茭白筍異白胺酸(Ile)含量多少?
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