素食者如何補充蛋白質?7種高蛋白植物你應該知道!毛豆與 ... | 蔬菜好營養
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2022年4月16日—素食者如何補充蛋白質?7種高蛋白植物你應該知道!毛豆與雞蛋幾乎相當,蔬菜選「這個」含量最高!·1.毛豆·2.豆腐、豆漿、豆干·3.納豆、豆豉、味噌.
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