鹽及油 | 蔬菜好營養
這說明了為何大家喜歡喝蔬果昔,以及為何吃西洋芹或綠色葉菜與水果當點心,...人體中足夠的鈉含量至關重要,這種鈉的來源可以在富含礦物質鹽的食物(例如芹菜和菠菜) ...
許多慢性疾病和症狀的真正原因對於醫學界來說是一個謎 所以通過美國天神醫療信息,用自己的真相賦予自己權力並掌握自己的健康從未如此重要!鹽及油
醫療靈媒台灣網
摘錄自 醫療靈媒
109.10.12.
關於鹽:
鹽:凱爾特海鹽與喜馬拉雅山岩鹽是最好的,海鹽次之,別吃精鹽、餐廳的桌鹽。
您知道有人似乎永遠無法得到足夠的鹽分嗎?如果某人患有鈉成癮,那麼他們的腎上腺和大腦中的神經遞質可能迫切需要礦物質鹽。如果某人使腎上腺負擔過重,就會引起這種成癮,這會使他們的神經遞質渴望獲得保護腎上腺的礦物質鹽。
與精製鹽,海鹽或喜馬拉雅鹽不同,某些水果、綠葉青菜和蔬菜中的礦物質鹽在破壞腎上腺素成癮和恢復腎上腺功能方面可以發揮重要作用。芹菜汁,菠菜和其他綠葉青菜只是富含未發現的深深滋養人體鈉的某些食物。儘管您不必從飲食中完全去除喜馬拉雅鹽或優質海鹽,但應使用適量並確保飲食中充滿天然富含礦物質鹽的食物,例如芹菜汁。
蔬菜仍然相當重要。綠色葉菜類,例如萵苣、芝麻菜、菠菜等,以及香草植物,例如巴西利(或稱荷蘭芹、洋香菜)、西洋芹等,和蕃茄,小黃瓜(基本上可以算水果)等,以及其他我們喜愛的蔬菜,都是飲食中的必要部分。部分原因是它們能夠提供礦鹽給我們,也就是形式...
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