常消化不良、糖尿病要注意!地瓜吃對才不讓血糖失控、引脹氣 | 蔬菜好營養
![常消化不良、糖尿病要注意!地瓜吃對才不讓血糖失控、引脹氣](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2021年2月23日—地瓜含糖量高糖尿及消化不良族群需注意.由於膳食纖維豐富、升糖指數低,地瓜相對於白米或馬鈴薯,在消化過程中血糖變化相對較緩慢,因此 ...
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