直、緊、肥!綠蘆筍v.s白蘆筍v.s蘆筍花蘆筍家族超級比一比 | 蔬菜好營養
![直、緊、肥!綠蘆筍v.s白蘆筍v.s蘆筍花蘆筍家族超級比一比](https://i.imgur.com/4LfH9YV.jpg)
2017年7月12日—另外,蘆筍和豬肉、雞肉、花枝一起炒食,味道很搭,也讓單餐營養、纖維更加分。而蘆筍買回來後,只要燙熟、冰鎮,待完全冷卻再裝進保鮮盒或密封袋,放冰箱 ...
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白蘆筍維生素K1含量多少?
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蘆筍花離胺酸(Lys)含量多少?
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蘆筍花鈉含量多少?
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綠蘆筍平均值癸酸(10:0)含量多少?
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