白菜:營養密度亞軍蔬菜!別這樣煮才能防癌降血壓 | 蔬菜好營養
2018年1月6日—十字花科蔬菜種類繁多,像是高麗菜、花椰菜、大小白菜等都屬於這個族群。...也富含維生素C、維生素B群和鈣質,可以預防感冒、打擊疲勞、改善失眠。
2018年1月6日 — 十字花科蔬菜種類繁多,像是高麗菜、花椰菜、大小白菜等都屬於這個族群。 ... 也富含維生素C、維生素B群和鈣質,可以預防感冒、打擊疲勞、改善失眠。水植小白菜(10月取樣)維生素C含量多少? | 蔬菜好營養
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