糖尿病患者可以吃胡蘿蔔嗎?胡蘿蔔容易升高血糖嗎? | 蔬菜好營養
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2020年5月14日—糖尿病患者可以自由食用不含澱粉的蔬菜,包括胡蘿蔔。生吃或輕煮可以幫助減少烹飪過程導致的GI增加。胡蘿蔔中的各種化合物如胡蘿蔔素、纖維和維生素A, ...
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