菠菜這部位最營養可惜都被丟掉!教你2道健脾養肝料理 | 蔬菜好營養
2020年3月4日—金帽主廚陳彥志,以菠菜為主角,巧手變出「一菜兩吃」兩道營養滿分、食材完全不浪費,又符合驚蟄時節的健康節氣料理!前置作業.先將菠菜洗淨,削去雜根 ...
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冷凍菠菜α-維生素E當量(α-TE)含量多少?
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菠菜(葉)胱胺酸(Cys)含量多少?
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