最適合夏日的爽口蔬菜是「它」!高敏敏:水含量高95%以上一 ... | 蔬菜好營養
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2022年8月20日—她分析萵苣8大種類與熱量,並建議其合適的料理方式:1)廣東萵苣吃法:炒...它含水份高達95%以上,還能補足膳食纖維和維生素C,是很棒的營養來源。
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A菜、大陸妹、美生菜都是萵苣家族!萵苣能生吃嗎?保存法大 ... | 蔬菜好營養
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廣東萵苣 | 蔬菜好營養
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萵苣5大功效:抗癌降血壓好神!2道萵苣健康料理簡單做 | 蔬菜好營養
高敏敏營養師 | 蔬菜好營養
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